メンタル

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孤独で寂しい時の症状はこれ。孤独を脱出する3つの方法

2020/1/22    

誰とも繋がっていないと感じる   今の時代はネットやSNSで簡単に人と繋がれてしまいます。 簡単に繋がれるからこそ、薄い関係であり、簡単い切れてしまったりします。   それぐらい人 ...

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私はこれで治った。うつ病を治す方法5つ!様々な観点から鬱に向き合う。

様々な観点から考える鬱病の治し方   今回は自分の体験を元に様々な観点からうつ病の改善に取り組み、その効果があったものと、考え方をご紹介していきたいと思います。   この記事はこん ...

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「不幸癖」から今すぐ抜け出して幸せになる方法

2020/1/19    ,

不幸癖にはまっていませんか?   なぜわたしばっかりこんなに不幸が続くの? なぜこんなに頑張っているのに幸せになれないの? どうして何度転職してもパワハラされるの? どうして私を大切にしない ...

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愛されたいのに愛されないのはなぜ?そのままのあなたで幸せな恋愛は今すぐできる

2020/1/18    ,

「愛されたいのに愛されない」を解消する   愛されたい、誰かに大切にされたい、そう思っている方は多いと思います。 私も昔は誰かに愛されたくて、大事にされたくて、必死だったことがあります。 ダ ...

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過食症の治し方。過食症の人が本当に欲しているものはこれ。

2019/12/27    

過食症の人が欲しているもの   以前私はずっとずっと食べ続けていたことがありました。夜中に白ご飯を5合たべ、ラーメンを食べ、パスタを食べ、ケーキを食べ、、、あるものは全て食べつくしていました ...

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【死にたい方へ】人生疲れたら読んでください自殺未遂を繰り返した私がうつから元気になった方法

2020/4/29    

死にたいあなたへ       死にたい、もうなにもかもどうでもいい、早く消えたい、自分何か必要ない、疲れた、辛い、何がみんな楽しくて生きてるの、、、、   私は ...

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ビーレジェンドのプロテインおすすめの味、人気の味は?ジムスタッフが紹介!

2019/11/21    

be LEGENDのおすすめプロテイン   私はスポーツジムで働いているのですが、be LEGENDのプロテインを飲むことが多いのでおすすめのプロテインの味を勝手にまとめていこうと思います! ...

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