「愛なんてどうせこんなもの」と思っていませんか?

メンタル



愛への積極的な諦め

 

 

こんにちは、mirukeyです。

今回は恋愛について書いてみようと思います。

 

 

 

皆さんのまわりにはどれぐらい幸せな恋愛や結婚をされてる方がいますか?

 

自分も本当は幸せになりたいのに。

そう思われている方も多いのではないでしょうか?

 

本当は幸せになりたい。

でもどうせ結婚しても離婚するし。

今時幸せな恋愛なんてなくない?

どうせ浮気するし。

 

・・・このようなことが思い浮かんだ方は無意識のうちに幸せな恋愛を遠ざけてしまっているんですね。

 

友人や芸能人が彼氏ができた、結婚した、という話をきいて、「どうせ別れるよね」と思ってしまう方はあなたの心の中に「心のブロック」があるんですね。

 

人は普段自分の心の中にあるものを投影してみています。

 

なので、結婚した人に対して「どうせ別れる」と思ってしまう方は自分の中に「愛なんてどうせ壊れる」という強い信念があるからなんですね。

 

そしてそう思っていると「愛が壊れる」前提で生きてしまいます。

なので実際に「DVをする相手」「浮気性の相手」など愛が壊れてしまう人ばかりを引き合ってしまうんですね。

 

 

この「どうせ愛は壊れる」はじゃあどこで構築されてしまったのでしょうか?

 

答えはいくつかありますが、大きく影響を与えるのは「幼い頃の愛の記憶」です。

 

両親がいつも喧嘩をしていた、どこか他人っぽかった、自分には優しかったけど夫婦間は仲良くなかった、などですね。

 

小さい時は両親が自分のお手本になるのでその時に「愛はこんなもんか」と思ってしまうとそのまま大きくなってしまいます。

 

他の要因としては「周りからのネガティブな情報の流入」。

これ結構大きいんでね、個人的にはテレビやニュースで不倫など流していただきたくないんですよね。笑

 

あとは「自分の過去の体験」ですね。

彼氏に浮気されてた、とかそういう過去の経験から男の人が信じられなくなる、などですね。

 

じゃあこの心のブロックはどうしたら外れるのでしょうか?

 

このブロックは無意識に刷り込まれていることなので、それを「意識的に止めてあげる」ことが大事です。

 

そのためには、自分が無意識に繰り返していることをまず自己認識する必要があります。

「愛なんてどうせ壊れると思ってたんだ」「両親みたいになると思ってたんだ」

 

その上で、「じゃあ自分はそんな愛を選択したい人なのか」ということを考えます。

 

・・・違いますよね?

 

ここできちんと選び直してくださいね。

 

 

本当はどのような愛が欲しいですか?

どのような形を望んでいますか?

どんな関係が理想ですか?

 

子供の頃叶わなかったことは今あなたがあなたの手で叶えてあげましょう。

 

なので「こうなればよかった」「こうだったら安心できた」と思う愛の形をしっかり考えてみてくださいね。

 

そして、両親がどうであれ、周りがどうであれ「あなたはその愛の形を叶えることができますし、叶えていい人」なんです。

 

周りとあなたは関係ありません。

しっかりと「こうする!」と決めてしまえばそうなります。

 

こうして心から選び直すと初めから不幸せになる相手は選ばなくなります。

 

あなたが「私はこう愛するし、愛される」と決めてしまうと周りからの影響を受けなくなります。

 

積極的に愛を諦めるのはとてももったいないです。

 

幸せになりましょうね。

 

 

 

 

おすすめの本

 

今回は恋愛系の本でおすすめのものをご紹介したいと思います。

恋愛系も私はめちゃくちゃ読み尽くしましたからね。。笑

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

「恋がうまくいかない私」を許した瞬間、彼との関係に奇跡が起きる。 [ 斎藤芳乃 ]
価格:1540円(税込、送料無料) (2020/2/24時点)

楽天で購入

 

 

こちらは目線は女性目線となっていますが、根本は変わらないと思います。

いろんな恋愛に対してのブロックのことを知ることができた一冊です。

 

☑️本書で学べること 

・自分がどんな恋愛のブロックをもっているのか

・女性として幸せになる心構え

 

 

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

メンタリズム 恋愛の絶対法則 / メンタリストDaiGo 【本】
価格:1430円(税込、送料別) (2020/2/24時点)

楽天で購入

 

 

先ほどの本は女性目線でしたが、こちらは割と男性目線で書かれています。

効果的なデートの誘い方や、恋愛のテクニックのあれこれがのっています!

 

☑️本書で学べること

・相手を落とすためのあれこれ

・具体的になぜそれがいいのかが心理学的にわかる

 

 

 

まとめ

 

今回はどうせ愛なんて壊れるということについてまとめてみました。

自分の周りでも浮気などはぶっちゃけききます。

私は浮気するぐらいなら別れたら・・・と思ってしまいますが、きっと浮気する方も根本にいろいろなブロックを抱えている方が多いなぁという印象を受けます。

恋愛に対して億劫に思われている方がいたら今日の記事で少しでも前向きになっていただけたらなと思います。

 

 

☑️LINE@はじめました!

記事のコメントや質問、詳細が知りたい!などこちらで気軽に送ってくださいね。

友だち追加

 

☑️twitterで毎日ホメ療法やっています!よかったら覗いてみてください!

@mirukey2

 

☑️noteでは少し自分のことについて触れています!

mirukeyのnote

 

 

タイトルとURLをコピーしました