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エドシーランのおすすめ楽曲 最近また音楽活動を休止すると発表したエドシーランですが、shaape of you以外知らないなんてことのないようにエドの曲をご紹介していきたいと思います！ 昨年エドのコン ...

どうして自分ばかりこんな目に遭うの？       私は以前本当にこれをずっと思っていたことがありました。 他の人たちには起こらなくて、どうしてわたしだけ？ なぜみんなは楽 ...

2020年に配信されるNetflixの映画 2019年もたくさんの素敵な映画で楽しませてくれたNetflixですが、2020年に配信される映画はどんなものがあるのでしょうか？ 早速まとめていきたいと思 ...

ショーンメンデスのおすすめ楽曲 今ホットな若手アーティストのショーンメンデスのおすすめ楽曲をまとめてみました。 有線でも流れていたり、来日もされているので皆さん耳にしたことがある曲があると思います。 ...

不眠症の罠     今回も私の体験をもとに書いていきたいと思うのですが、不眠症の方は現代社会においてなかなか上位にランクインしてくる悩みの１ではないかと思います。 私も睡眠は影響さ ...

過食症の人が欲しているもの   以前私はずっとずっと食べ続けていたことがありました。夜中に白ご飯を５合たべ、ラーメンを食べ、パスタを食べ、ケーキを食べ、、、あるものは全て食べつくしていました ...

自分を幸せにするのに大事な「自他境界線」   先日、友人に来年のこんな年にしたい！みたいな好きな漢字を一字考えてみて！と聞いたら、「幸」と答えてくれました。 その友人は今年結婚できなかったこ ...

自律神経に働きかける音楽   私たちの体に大きく影響する自律神経とは一体何かご存知でしょうか？近年自律神経失調症という言葉もよくきくのでご存知の方も多いと思います。 私たちは普段何かをしよう ...

死にたいあなたへ   こんにちは、mirukeyです。私は8年に渡るうつ病や自殺未遂を自力で克服し、現在は元気に普通の生活を送れるようになりました。     死にたい、も ...

ナルコス　メキシコ編シーズン２   コロンビアの麻薬王パブロ・エスコバルの台頭と破滅を追ったNetflixオリジナルドラマ『ナルコス』を引き継ぐシリーズ。舞台はコロンビアからメキシコに移って ...